Applique les secrets de la marche et accède à ton potentiel

Nos formations et mentorats te guident pour passer d'une vie ordinaire à une vie grande, vivante et pleine de possibilités. C'est toi qui marche, c'est toi qui crée ton chef d'oeuvre!                                   

Formation de marche afghane en ligne

Cette façon de marcher revivifie tout mon être. Je me sens revivre, je suis régénérée, en énergie et en joie. 

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Cours intensif privé en bord de mer: marche afghane et marche perceptive.

Un accompagnement privé, une intégration optimale et le plaisir de vivre au coeur de soi-même.
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Formation marche afghane MATANE 15/08/2020

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Formation marche afghane RIMOUSKI 16/08/2020

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Formation marche afghane QUÉBEC 22/08/2020

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Formation marche afghane SHERBROOKE 23/08/2020

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Inviter Marie Jeanne dans votre groupe

Instructrice de marche afghane certifiée MAQ, j'enseigne dans votre entreprise, votre groupe ou organisation. Voyez les conditions.
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Marche perceptive - Mentorat 1: Redresse ton corps et vois plus grand

Quand mon souffle redresse mon corps, mon esprit s'ouvre sur un monde plus grand, plus doux et plus tranquille.
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Marche Perceptive - Mentorat 2: Habite tes hanches. Incarne confiance et détermination

Habite tes hanches et propulse-toi au centre de ta vie avec détermination, confiance et aplomb. 
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Marche Perceptive - Mentorat 3: Comment rencontrer tes raideurs peut exploser une limite mentale

Quand je rencontre mon corps comme un ami, ma pensée se dénoue et je transforme ma vie.
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Marche Perceptive - Mentorat 4: Comment détendre tes pieds libère ta tête

Quand je dénoue mes pieds, mon corps et ma pensée s'ajustent pour tenir un équilibre nouveau.

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Marche Perceptive - Mentorat 5: Comment approcher les tensions en toi libère la vie

Quand je rencontre mes tensions avec ma perceptibilité, mon corps se sent compris et se relâche.
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Pack marche perceptive 3-4-5: établir un lien avec la vie en soi-même

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Qui je suis

Je m’appelle Marie Jeanne. Je pratique la marche afghane depuis 2014. Cinq ans plus tard, je partage une façon de marcher avec laquelle j’ai transformé ma vie. Je fonde la marche perceptive. Elle est le fruit de mon expérience de marche, de rencontre et d’exploration de moi-même qui allie connaissance de soi, conscience, plein air et activité physique. 
Bienvenue sur le chemin!

Claire a retrouvé son souffle...

(...) Je découvre un nouveau rythme où je donne beaucoup plus de place à mon souffle. 

Je prends conscience pour une première fois de l'air qui circule jusqu'à mon ventre. (...) Naturellement mes bras ont pris le mouvement comme si j'ouvrais mes ailes. 

Merci de nous avoir si bien accompagnés et de nous avoir donné un second souffle.
Claire
Retour à marcher vers soi